Vyhledávání
Oblíbené hledání
sponzorované odkazy
Snídej zdravě
Celk. kondici ovlivňuje právě snídaně. Naučte se vybrat správnou snídani!
Fitness centrum v AquaPalace
Fitness centrum v Praze Čestlicích. Výběr z mnoha možností!
Ambulance doobie
ADHD, hyperaktivita, poruchy učení, DMO nespavost, epilepsie, migrény, deprese
Jako fitness se označují sportovní aktivity i celkový životní styl mající za cíl všeobecnou tělesnou kondici, celkovou zdatnost, zlepšení držení těla, zlepšení konceptu postavy apod., při současném působení na upevňování zdraví a rozvoj síly. Pro fitness cvičení se používají kromě tradičních činek i různé speciální stroje, trenažery apod., které jsou běžně k dispozici ve fitness centrech. Mimo cvičení pak zájemci zpravidla dodržují určitý dietní režim, případně používají různé doplňky výživy.