Vyhledávání
Oblíbené hledání
sponzorované odkazy
Zhubnout může každý
Osobní poradce sestaví program na míru Vaším potřebám i Vaší peněžence.
Trápí Vás kila navíc?
Otravují Vás nefunkční diety, menší konfekční velikosti ve Vašem šatníku?
Nutriční strava pro sportovce
Navrhneme stravovací plán pro sportovce. Spočítáme vám kalorické hodnoty stravy!
Mám dole 16 kg. Cítím se svěle
Bez hladovění a bez jojo efektu. S pomocí poradce. Váhu si držím!
Jako fitness se označují sportovní aktivity i celkový životní styl mající za cíl všeobecnou tělesnou kondici, celkovou zdatnost, zlepšení držení těla, zlepšení konceptu postavy apod., při současném působení na upevňování zdraví a rozvoj síly. Pro fitness cvičení se používají kromě tradičních činek i různé speciální stroje, trenažery apod., které jsou běžně k dispozici ve fitness centrech. Mimo cvičení pak zájemci zpravidla dodržují určitý dietní režim, případně používají různé doplňky výživy.